學與教資源

教師資料

• 陳麗娟老師、呂志凌老師
• 寧波公學
• 2016/2017行政長官卓越教學獎獲嘉許狀教師
• 卓越教學實踐︰訓育及輔導

教學理念

我們的生涯規劃教育着重通過適切的課程和活動，激發學生主動探索的精神，讓學生了解自己的興趣和能力，懂得深思熟慮，在人生的不同階段能作出明智的選擇。

教學分享

生涯規劃是一個持續和終身的過程，因此，生涯規劃教育對學生的全面發展至為重要，我們需要趁學生仍在校園學習的時機，以協調及有系統的方式推展生涯規劃教育。

我們訂定校本生涯規劃教育課程的框架—「生涯規劃六要素WARDEN」，整理及總結不同年級學生的成長需要，建構「螺旋式」六年一貫校本課程，讓學生認識、發掘及發揮自己，並掌握探索職業及學科資料的基礎能力，把握中學生活的每一個學習機會，持續建立自我形象，訂立發展方向及制訂行動計劃。以下，我們將簡述「發掘自我」及「探索未來」的課程內容。

發掘自我

「發掘自我」包括興趣、性向、能力、價值觀、重要他人、資歷等。學生平日甚少有自我認識的機會，我們借助多元工具，先幫助學生「覺察」個人特質，繼而指導學生利用日常學習經歷，自動進行檢討反思，「認識」及「了解」自己，最後我們鼓勵學生「發揮」所長，「發展」其他優勢潛能。

我們安排中一學生利用「生涯花兒朵朵開」(對自己十年後的盼望)及「我的尋夢記」(整理兒時的夢想)，歸納其興趣特質﹔使用「能力強項卡」覺察自己具備的能力特質﹔利用「雲朵中飛翔」及「家庭職業樹」討論家人的期望及職業對自己的影響。接下來，我們安排中二學生參與「價值拍賣大會」及使用「生涯卡」初步思考自己珍視的價值觀。

自中三級起，我們寄望學生能檢視自己的學習經歷，持續發掘自我特質，鼓勵學生在班家成長課中作反思，再以「性格透視」、「我的理想人生」、「戰神解碼」等課堂，幫助中四、五學生進深了解自己的性格、興趣、能力及價值觀，從而作出選科抉擇。

探索未來

學生認識的學科及職業多寡，會影響他們生涯規劃的能力。職業及學科的種類繁多，教師難以逐一陳述，所以我們提出「授人以魚，不如授人以漁」的原則，鼓勵教師以「教導學生如何完整地了解職業及學科」及「運用不同的工具了解職業及學科」取代「提供大量有關升學及職業的資料」。

我們自中一級起教授學生運用網頁及刊物搜尋職業及學科的資訊，但在此之先，我們將職業資料細分為「工作內容」、「薪酬福利」、「晉升階梯」、「行業發展」及「入職要求」五部分，將學科資料亦細分為「職學關係」、「課程內容」、「認可資歷」、「入學要求」、「升就情況」及「高中要求」六個部分，讓學生立體地認識職業及學科。

初中學生通過網頁及刊物等，可了解更多職業的概況，待他們升上高中後，我們再為他們引入第一手資料，舉辦「衝出寧波—職業體驗計劃」，為每名高中學生安排一次職業體驗計劃，親身了解該行業的運作。他們透過簡介會、面試、分享會，以及與行業專才的接觸，學生更明瞭工作所需的能力、態度及其他要求。體驗工作後，他們更可了解該職業是否適合自己，亦有助他們發掘自己的潛能。

在課堂外，我們亦另闢蹊徑，邀請學生成為同行者，釋放教師空間。在全校層面，我們於2014年成立校園電視台，以及優化生涯規劃小組的職能，再請各班班主任挑選1位學生擔任生涯規劃大使。換言之，我們團結逾100位學生(約佔全校14%的學生) 。在學校薰陶下，學生的生涯規劃能力及態度能迅速提高，成為同儕的先行者，由於他們來自不同班別，能發揮同儕影響力，將生涯規劃教育落實至各級各班。

生涯規劃小組、校園電視台的幹事，以及生涯規劃大使由中一至中六級學生組成，我們讓他們探索及總結各班的生涯規劃需要，再安排不同活動，延展全校學生學習的機會，活動舉隅如下︰

寧波公學校園電視台生涯規劃頻道

資源分享

教學實踐

• 營造文化 裝備學生 發掘自我 探索未來

生涯規劃輔導教材

• 各科、組在生涯規劃教育的角色
• 生涯規劃教育大綱
• 中一級生涯規劃課教案
• 中一級生涯規劃課筆記工作紙
• 中二級生涯規劃課筆記工作紙
• 中二級生涯規劃課預習工作紙
• 生涯規劃周活動流程表